ゴア＆ダラムサラ
インドのヨガリトリート — ゴア＆ダラムサラ
資格取得まで踏み込まなくても、指導者養成コースと同じ立て直しを味わいたい——そんな方のための、短く的を絞ったプログラムです。5日間のコースや6日間・50時間の集中リトリートから、9日間のアライメント講座まで、アランボール・ビーチ、またはヒマラヤの村バグスーで開催します。
2つのキャンパス、ひとつのスクール
同じ練習へ、より短い道から
陽の降りそそぐアランボール・ビーチから、ヒマラヤの松林に包まれたバグスーの斜面まで。当校のリトリートを指導するのは、100・200・300時間コースを担当する全米ヨガアライアンス認定の講師陣です。どのプログラムも、毎日のアーサナの練習、プラーナヤーマ、ガイド付き瞑想、そして伝統的なベジタリアン食を、少人数のグループの中で組み合わせています。指導資格は必要ありません。必要なのは、自分を立て直すための1〜2週間だけです。
レビュー
リトリート参加者の声
It was all I needed: two different kinds of asana practices that complemented each other, plus pranayama and yoga theory. It was all really well explained! Moreover, I felt at home!
Gemma Bru Ballarà
5-Day Course
I took the 8-day alignment with Alpesh, which was an amazing experience. As a beginner, the course was challenging, and I learned so much about the practice of yoga. I had been in a 30-day retreat prior to this course, and I learned much more here in 8 days with Alpesh than in the entirety of the 30 days.
Yaxi Wang
8-Day Alignment Course
If you really want to learn how to do all the asanas properly, enjoy all the benefits of each one, and then teach asanas properly to your students, this is your place. I took the 9-day intensive alignment course and then continued going for drop-in. I can see how my practice has improved.
Pal Ish
Intensive Alignment Course
I recently completed a yoga program at Alpesh Yoga School, and I am genuinely impressed with the transformative experience it provided. Alpesh is knowledgeable, patient, and creates a welcoming atmosphere for practitioners of all levels.
Hemant Sharma
“Yoga from the heart.” Travelled from Denmark specifically for a 10-day retreat: “developed me more in 10 days than any other yoga teacher… definitely the best yoga instructor in Dharamsala.”
TripAdvisor reviewer (Denmark)
Yoga Retreat, Dharamshala
Q&A
どのリトリートが合うか迷っていますか？
宿泊と食事を含めてしっかり立て直したい方には、6日間・50時間集中ヨガリトリートが最も充実した選択です。1日およそ8時間のクラスがある、最も負荷の高いプログラムでもあります。ひとつのテーマに惹かれている方には、5日間ヨガ・瞑想没入リトリートと5日間アライメントヨガコースがあり、どちらも短い日数でひとつの実践を深く扱います。ゴアで時間に余裕のある方には、9日間アライメントヨガ講座が同じアライメントの方法をさらに先へ進めます。2つのアライメントのコースはどちらもゴアのみで、11月から3月まで固定日程で開催します。
5日間ヨガ・瞑想没入リトリートには、全米ヨガアライアンス登録校である当校が発行する修了証が付きます。ただしこれらのプログラムはいずれも、それ自体が全米ヨガアライアンス登録の指導者養成コースではありません。指導資格をお求めであれば、100・200・300時間コースが正しい道です。まずリトリートから始めて、のちに本格的な養成コースへ進まれる方も多くいらっしゃいます。
まだ迷っていますか？WhatsAppでご相談ください。ぴったりの1本を一緒にお選びします。
WhatsAppでご相談