
全米ヨガアライアンス登録校 ・ ダラムサラ州バグスー
ダラムサラでヨガ留学 — バグスー&ダラムコットのヨガ指導者養成コース
マクロード・ガンジからほど近い、ヒマラヤの静けさに包まれたバグスー村でのヨガ留学です。ハタ・アライメント、ハタ・ヴィンヤサフロー、プラーナヤーマ、瞑想を組み合わせたマルチスタイルの全米ヨガアライアンス認定コースを、100・200・300時間、440 USDからご用意しています。
当校の特徴
ダラムサラで学ぶ理由
バグスーの中心部に位置
アッパー・バグスー、バグスー・ナグ村から坂道を少し上った場所にあります。ビートルート・カフェとキブツの近く、バグスー滝へ向かう道沿いです。
ヒマラヤの静けさ、5月から9月まで
ダラムサラのシーズンは晩春から初秋まで。気温15〜25℃前後の澄んだ晴天が続き、デオダー杉の森と緑の谷が広がります。夕方はフリースが欲しくなる涼しさです。2026年のシーズンは9月末で終了し、2027年5月に再開します。10月下旬から4月は同じコースをゴアで開催しています。
本格的なマルチスタイルのカリキュラム
ハタ・アライメント、ハタ・ヴィンヤサフロー、プラーナヤーマ、瞑想、哲学、解剖学、指導法まで——ひとつのスタイルにとどまらず、古典ヨガの主要な流れを幅広く学びます。
ひとつの資格、世界中で通用
すべてのコースが全米ヨガアライアンス登録プログラムです。修了後は全米ヨガアライアンスに登録し、世界中で指導できます。
アクセス
ダラムサラ・バグスーナグのヨガスクール
Alpesh Yoga – Bhagsu, Dharamshala
Alpesh Yoga, Upper Bhagsu, near Beetroot Cafe and Kibbutz, Bhagsu Nag, Dharamshala, Himachal Pradesh 176219
ルートを表示 →月〜土 7:00 AM〜9:00 PM ・ 日 7:30 AM〜11:00 AM
Alpesh Yoga – Bhagsu, Dharamshala
Alpesh Yoga, Upper bhagsu, near beetroot cafe, near Kibbutz, Bhagsu Nag, Dharamshala, Himachal Pradesh 176219, India+91 97364 63605キャンパスの様子
ダラムコットでの暮らし










2026年6月
Great teacher. Made me stronger and helped me to better align myself in my postures.Googleで読む→
2026年6月
The place is really great! I love Alpesh’s classes , they are so nice and they helped me deepen my practice so much! If you are someone who really wants to work on yourself I think this is the place for it . The best part is they are in both mountains and beach cities so it’s a true blessing learning and being there around the lovely environment:)Googleで読む→
2026年6月
I completed my 200-hour, 300-hour, and 500-hour Yoga Teacher Training Courses with Alpesh Yoga, and it has been one of the most valuable experiences in my yoga journey. I initially joined as a regular student seeking relief from back pain and sinus issues. As my practice progressed, I experienced significant improvement in both, which inspired me to deepen my understanding of yoga and eventually pursue the teacher training courses. Looking back, I am extremely happy that I made that decision. What sets Alpesh Sir apart is his genuine dedication to his students. He pays close attention to alignment, technique, and understanding, and patiently explains concepts until students gain clarity and confidence. His teaching style is thorough, practical, and easy to understand, making even complex yogic concepts accessible. Along with Alpesh Sir, his team has also been incredibly supportive and knowledgeable. Together, they create a learning environment that is welcoming, professional, and encouraging. Beyond the physical practice of yoga, Alpesh Sir shares valuable insights, experiences, and yogic wisdom that help students understand the deeper essence of yoga and how to apply it in daily life. The classes are not only educational but also inspiring, encouraging personal growth, self-awareness, and a deeper connection to the practice. The training provided me with a strong foundation that has helped me build and teach my own yoga classes with confidence. His depth of knowledge, attention to detail, authenticity, and passion for teaching make him an exceptional teacher and mentor.Googleで読む→
2026年6月
I can’t say enough good things about my time with the team at Alpesh Yoga. Sometimes it’s hard to find a teacher who is both technically brilliant and genuinely kind, but that’s exactly what you get here. I appreciated how much individual attention we received; it made the whole experience feel very personal. I’m heading home feeling refreshed, inspired, and deeply grateful for the lessons I learned on the mat. Whether you’re a beginner or a teacher, you’ll find something special here.Googleで読む→
2025年7月
Alpesh is the best yoga teacher!Googleで読む→
2025年7月
It was a great experience at Alpesh Yoga, I highly recommend ✨✨Googleで読む→
2025年7月
I did a 100-hour course with Alpesh, it was a really good experience, very personal treatment and the course was intimate and varied. Alpesh is a very caring teacher, he knew exactly what each person's strengths are and the points to which they need to pay more attention. Highly recommend, even just to come to a drop-in class in the morning to strengthen your body and get yourself in shape if you can't stay for the course.Googleで読む→
2025年6月
It was a great and positive experience choosing to take the course at Alpesh Yoga. He was able to share his knowledge with me and help me understand even more, enabling me to better perform the asanas, their alignment, possibilities, and meaning. Likewise, the atmosphere, the classes, and Alpesh's great helpful and kind personality made me feel comfortable and see improvement .Thank you!!!Googleで読む→
Q&A
よくある質問
多くの方は200時間マルチスタイルTTC(22日間、全米ヨガアライアンス登録)から始めます。修了後はRYT200として登録し、世界中でプロとして指導できます。時間が限られている方には、11日間の100時間マルチスタイルTTCが確かな土台になります。すでに200時間の資格をお持ちで、さらに深く学びたい方には、28日間の300時間コース(RYT500への道)があります。
ダラムサラ(ガッガル)空港を利用するか、デリーからマクロード・ガンジまで夜行バスで向かいます。シャラはアッパー・バグスーの、ビートルート・カフェとキブツの近くにあります。最後の区間の手配は当校がサポートします。
重ね着が基本です。夜用の暖かいフリースまたは薄手のダウンジャケット、動きやすい練習着、水筒、村の道を歩くための歩きやすい靴を持参してください。シーズンは5月から9月で、日中は穏やかから暖かい陽気ですが、標高2,000メートルのため夜は涼しくなります。モンスーンの時期にご参加の場合は、軽い雨具もご用意ください。
ダラムコットはインドでも特に旅行者に定着した村の一つで、受講生の多くが一人で参加します。滞在中は小さな居住グループの中で生活と練習を共にし、コース期間中はいつでもWhatsAppで当校のスタッフと連絡が取れます。
多くの国籍の方は、インドの観光eビザで参加できます。渡航の2〜3週間前までにオンラインで申請してください。手続きについてご不明な点があれば、WhatsAppでご相談いただけます。
オンラインでご予約ください。約2分で完了し、費用はかかりません。24時間以内に空き状況をご確認し、コースまたはリトリート料金の30%のデポジット用リンクをお送りします。残額は現地到着時にお支払いいただきます。
授業はすべて英語で行われます。哲学の講義についていける程度の英語力が必要です。スタッフによる現地での日本語サポートは行っておりませんが、ご予約やご質問へのご案内はWhatsAppやメールで対応いたします。
山よりビーチがお好みですか?
アランボール・ビーチで裸足になって練習する、精密なアライメントを軸にしたヨガ留学です。全米ヨガアライアンス認定の100・200・300時間コースを440 USDから、少人数制の中で創設者アルペッシュ・パットワリ本人による直接指導を受けられます。



